怎样治疗疑心病？
3个回答
下次当你再疑心时，记得仔细把它想一遍，然后对你自己说，老是不停地疑心一点意义也没有，简直是自己跟自己过不去，这样疑心过一次就好了，不要再去疑心了。想象你已经用碎纸机将你疑心的习惯粉碎。同时，你要在内心积极想象，在你这样做之后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪，而且更自信。
当你能够经常这样做时，一度困扰你的心理问题将自行消失。
我也一样！好烦！！！似乎对什么都比较怀疑一样！我现在也痛苦得很！不知道该怎么办才好了！有时我都怀疑我自己是不是心里有问题了！
建议你看看心理医生，别拖
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